يُعَدّ التأمل في القرآن الكريم منهجاً مُقدساً الشفاء من الألم. إنَّ رقية الأكتاف تُعتبر طريقة فعّالةٌ في التخفيف من المشاعر المؤلمة. تشمل رقية الأكتاف أدعية مُعينة الدعاء تُقرا منالشعر